কোন কোন খাবারের কারণে এলার্জি হয়

❤️কোন কোন খাবারের কারণে এলার্জি হয়❤️

সাধারণ এলার্জি সৃষ্টিকারী খাবার (৫০টি):

1. গম

2. দুধ (গরুর)

3. ডিম

4. বাদাম (আখরোট, কাজু, পেকান)

5. চিনাবাদাম

6. সয়া

7. মাছ (টুনা, স্যালমন, কড ইত্যাদি)

8. শামুকজাতীয় খাবার (চিংড়ি, ঝিনুক)

9. স্ট্রবেরি

10. টমেটো

11. চকলেট

12. মৌসুমি ফল (আনারস, কিউই)

13. কলা

14. আঙুর

15. পেয়ারা

16. মধু

17. সরিষা

18. তিল

19. ড্রাই ফ্রুটস

20. ঝাল মসলা

21. খাবার রঙ (কৃত্রিম)

22. সংরক্ষণকারী পদার্থ (সালফাইট)

23. ভিনেগার

24. নুডলস (ময়দা যুক্ত)

25. সস (সয়া সস, ফিশ সস)

26. বেকড খাবার (যেখানে ডিম বা দুধ থাকে)

27. বিস্কুট

28. আইসক্রিম

29. দই

30. ছানা

31. পনির

32. কোমল পানীয়

33. অ্যালকোহল

34. ক্যাফেইন

35. প্যাকেটজাত খাবার

36. ইমুলসিফায়ার যুক্ত খাবার

37. ম্যাগি

38. হট চিপস

39. পাউরুটি

40. প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট

41. এনার্জি বার

42. শুকনা মাছ

43. ডিমের সাদা অংশ

44. ঘি

45. খেজুর

46. সেমাই

47. পিঠা

48. মালাই

49. কাস্টার্ড

50. প্যাকেট দুধ

এই তালিকার বাইরেও ব্যক্তি বিশেষে ভিন্ন ভিন্ন খাবারে এলার্জি হতে পারে।

আপনার কি নির্দিষ্ট কোন খাবার নিয়ে সন্দেহ আছে যে সেটি এলার্জির কারণ হতে পারে?