.jpeg)
স্বাস্থ্য বলতে বোঝায় একজন মানুষের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিকভাবে সুস্থ ও সুসম্পূর্ণ অবস্থাকে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) সংজ্ঞা অনুযায়ী:
"স্বাস্থ্য হলো কেবল রোগ বা দুর্বলতার অনুপস্থিতি নয়, বরং শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক দিক থেকে পূর্ণাঙ্গ সুস্থতা।"
অর্থাৎ, শুধুমাত্র অসুস্থ না থাকলেই কেউ সম্পূর্ণ সুস্থ নন—তাঁর মানসিক শান্তি ও সামাজিক পরিবেশও স্বাস্থ্যবান জীবনের অংশ।
স্বাস্থ্যের তিনটি প্রধান দিক:
-
শারীরিক স্বাস্থ্য: দেহের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ও সিস্টেমগুলো সঠিকভাবে কাজ করছে।
-
মানসিক স্বাস্থ্য: মন স্বাভাবিকভাবে চিন্তা, অনুভব ও আচরণ করতে সক্ষম।
-
সামাজিক স্বাস্থ্য: ব্যক্তি সমাজে সুস্থভাবে ও সমন্বয়ে চলতে পারছে।
No comments:
Post a Comment
ok