HealthPost is a Amirica-based online specialising in natural health and beauty
30 Mar 2025
মহাকাশে কী খেতেন দুই নভোচারী
৫০ কোটিতে বিক্রি হলো বিশ্বের সবচেয়ে দামি কুকুর
29 Mar 2025
রাশমিকার সঙ্গে রোমান্স নিয়ে কটাক্ষ, যা বললেন সালমান
আমাদের সম্পর্ক শুধুই স্বামী-স্ত্রীর মতো নয়!
26 Mar 2025
Three foods to eat after menstruation to replenish iron deficiency
Women need more iron than men. Because of their physical constitution, it is not possible to fill the deficiency by just taking supplements. Rather, you need to have some foods in your diet every day that can fill the deficiency of iron. So, have something in your breakfast that fills the deficiency of iron.
Many
people experience iron deficiency in their bodies after menstruation. Your body
becomes weak due to anemia. The main reason for this is the major physical
problem of anemia or blood deficiency. Many women suffer from this problem.
Just as malnutrition is the cause, one of the biggest reasons is the need for
iron in a woman's body.
While an adult male needs 8 milligrams of iron per day, an adult
female body needs 18 milligrams of iron per day. Iron is also more important in
a woman's body due to her menstrual cycle. Due to the amount of blood lost from
the body every month, iron deficiency occurs in many cases. To meet this
deficiency, one should eat iron-rich foods.
For that, eat oats-chia seeds. Mix a cup of dry oats, open them,
shake them lightly, mix them with chia seeds, milk, maple syrup or honey and
fill them in a jar. Mix 4-5 almonds, walnuts, sunflower seeds, and flax seeds
in it. Keep these oats mixed with nuts and seeds in the refrigerator overnight
and eat them in the morning. Eating it regularly will fulfill the needs of
other vitamins and minerals in the body along with iron.
24 Mar 2025
Early Life and Business Career
Donald
John Trump was born on June 14, 1946, in Queens, New York, to Frederick C.
Trump and Mary Anne MacLeod Trump. His father was a successful real estate
developer, which greatly influenced Trump's career path. He attended the New
York Military Academy and later enrolled at Fordham University before
transferring to the Wharton School at the University of Pennsylvania, where he
earned a degree in economics in 1968.
Trump
joined his father’s real estate business, Elizabeth Trump & Son, which he
later renamed The Trump Organization. During the 1970s and 1980s, he
expanded the company’s reach, focusing on high-profile real estate developments
in Manhattan. Some of his most famous projects include Trump Tower, Trump
Plaza, and Trump Taj Mahal Casino in Atlantic City.
He
became known for his aggressive branding, often placing his name on buildings,
casinos, hotels, and golf courses. By the 1990s, however, several of his
businesses faced financial difficulties, leading to multiple bankruptcies.
Despite setbacks, Trump remained a prominent figure in real estate and
entertainment.
Media and Entertainment
In
the early 2000s, Trump gained widespread fame as the host of the reality TV
show The Apprentice (2004–2015), where contestants competed for a
management job within his organization. His catchphrase, "You're
fired!" became a pop culture staple. This television success reinforced
his public image as a shrewd businessman and played a significant role in
building his political base.
Entry into Politics
Trump
had expressed political ambitions as early as the 1980s but did not pursue
public office until the 2016 presidential election. He announced his candidacy
as a Republican, running on a populist and nationalist platform. His campaign
focused on issues such as illegal immigration, trade reform, deregulation, and
economic nationalism.
2016 Presidential Election and Victory
Despite
initially being dismissed as a long-shot candidate, Trump secured the
Republican nomination by defeating seasoned politicians like Jeb Bush, Ted
Cruz, and Marco Rubio. He ran against Hillary Clinton in the general
election and, despite losing the popular vote to Clinton by nearly 3 million
votes, won the Electoral College, securing his presidency.
Presidency (2017–2021)
Trump’s
presidency was marked by significant achievements, controversies, and
polarizing policies. Some of his major initiatives and actions included:
Economic Policies
- Signed the Tax Cuts and Jobs
Act of 2017, which significantly reduced corporate tax rates and was
one of the largest tax overhauls in decades.
- Focused on deregulation,
cutting numerous business regulations, particularly in the environmental
and financial sectors.
- Boasted record-low unemployment
rates before the COVID-19 pandemic, especially among minority communities.
Foreign Policy
- Negotiated new trade deals,
including the United States-Mexico-Canada Agreement (USMCA),
replacing NAFTA.
- Took a hard stance on China,
imposing tariffs and launching a trade war.
- Met with North Korean leader
Kim Jong-un in historic summits, though no significant
denuclearization progress was made.
- Ordered the assassination of
Iranian General Qasem Soleimani, escalating tensions with Iran.
Immigration and Border Policies
- Implemented a travel ban on
several Muslim-majority countries, which was challenged in courts but
ultimately upheld by the Supreme Court.
- Pushed for and partially
constructed a wall along the U.S.-Mexico border.
- Enforced a controversial family
separation policy, which led to backlash and eventual policy reversal.
COVID-19 Pandemic Response
- Oversaw Operation Warp Speed,
facilitating the rapid development of COVID-19 vaccines.
- Faced criticism for downplaying
the virus early on and for conflicting messages regarding mask mandates
and lockdowns.
Impeachments and Legal Issues
- Trump was impeached twice
by the House of Representatives. The first impeachment in 2019 was over a
phone call with Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, in which
Trump was accused of pressuring Ukraine to investigate Joe Biden. He was
acquitted by the Senate.
- The second impeachment occurred
after the January 6, 2021, attack on the U.S. Capitol, where he was
accused of inciting an insurrection. He was again acquitted by the Senate.
2020 Election and Post-Presidency
Trump
ran for re-election against Joe Biden in 2020. The election saw a record
voter turnout, and Biden won both the popular vote and Electoral College. Trump
and his allies claimed widespread election fraud, but multiple courts rejected
these claims due to a lack of evidence. His refusal to concede led to tensions
culminating in the Capitol riot on January 6, 2021.
Following
his departure from the White House, Trump remained politically active,
endorsing candidates in the 2022 midterms and launching a campaign for the 2024
presidential election. He also faced multiple legal challenges, including
investigations into his business dealings and handling of classified documents.
Trump’s Influence on American Politics
Trumpism—a
blend of populism, nationalism, and conservatism—reshaped the Republican
Party. His influence led to significant shifts in GOP priorities, with many
candidates aligning themselves with his policies and rhetoric. Even after his
presidency, Trump continued to wield considerable power over the party’s
direction.
Legacy and Historical Impact
Trump’s
presidency remains one of the most divisive in American history. Supporters
praise him for his economic policies, judicial appointments, and America-first
agenda, while critics argue that his leadership weakened democratic norms,
deepened polarization, and mishandled key crises.
Regardless
of one's perspective, Donald Trump’s impact on American politics, media, and
society is undeniable. As he remains a key figure in the political landscape,
historians and analysts will continue to study his influence for years to come.
Scientists claim to destroy breast cancer genes with antibodies
No complicated surgery. No painful chemotherapy or radiotherapy. A type of antibody capable of destroying cancer cells. Researchers are trying to cure breast and cervical cancer with immunotherapy.
Scientists at King's College London are
researching a new type of antibody therapy. Researcher Heather Bax said that
until now, attempts have been made to cure any disease with immunoglobulin G
(IgG) antibodies. But there is another type of antibody called immunoglobulin E
(IgE) that can build an immune system against cancer cells. The researchers
confirmed this by testing it on mice.
Scientists
say that the most common type of breast cancer is ER/PR (estrogen and
progesterone) positive and HER2 negative. Two genes, HER1 and HER2, are
responsible for breast cancer. Of these, HER2 is the gene that increases the
risk of cancer coming back even after it has been cured. Scientists have
started researching how to overcome this gene.
Research
shows that if immunoglobulin E (IgE) antibodies can be introduced into a patient's
body, they will directly attack the cancer gene. They will also activate the
rest of the body's immune cells in such a way that the gene can no longer cause
cancer.
Breast
cancer can be cured in many cases if caught early. Just as breast cancer can be
cured if caught early, it can also come back five to seven years after it has
been cured. In medical terms, this is called 'metastatic development'.
Scientists
say that cancer is usually unlikely to return for the first five years after
treatment, but if the HER2 gene is active, there is a risk of the disease
returning. In that case, scientists also claim that treatment with antibodies
can eliminate the cancer cells from the beginning.
Another
researcher at King's College London, Sophia Karagiannis, said that this
particular antibody is being used not only in the treatment of breast cancer,
but also in the treatment of various other types of cancer. Scientists have
also seen that this antibody works very well in the human body. If all goes
well, the scientists also said that this therapy will be applied to cancer
patients around the world within the next 3 to 5 years.
23 Mar 2025
রোমান্টিক লাভ স্টোরি ঢাকা
সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখি দুইটা মেসেজ এসেছে ফোনে। একটায় লিখা আছে “ক্যাশ ইন ১০ হাজার টাকা”। আরেকটা নতুন প্রেমিকার। ওটায় লিখা ” টাকা পেয়েছ জান?”।
তাড়াতাড়ি উঠে চোখে পানি দিয়ে আবার চেক করলাম। না ঠিক ই আছে। বিকাশে আমার একাউন্টে ১০ হাজার টাকা। আর টাকাটা যে প্রেমিকা দিয়েছে এই ব্যাপারে কোনো সন্দেহ নেই। চুপচাপ থাকলাম রুমমেট বলদগুলোকে এই কথা বলা যাবে না। শালারা কথায় কথায় ট্রীট চায়। এই কথা শুনলে নির্ঘাত ২ হাজার টাকা চলে যাবে ওদের খাওয়াতে। মনের মধ্যে যদিও পিটবুলের গান চলছিল। কিন্তু বাইরে অপরাধী গানের মতো মুখ করে ছিলাম।
<script type="text/javascript"> atOptions = { 'key' : 'dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; </script> <script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca/invoke.js"></script
<script type="text/javascript"> atOptions = { 'key' : 'dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; </script> <script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca/invoke.js"></script>
<script type="text/javascript"> atOptions = { 'key' : 'dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; </script> <script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca/invoke.js"></script>
<script type="text/javascript"> atOptions = { 'key' : 'dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; </script> <script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/dd5667948c93688a2f52de4823f8fbca/invoke.js"></script>
M m m
Mm m
M mm
প্রেমিকার মেসেজের রিপ্লাই দিলাম।
হ্যাঁ জান টাকা পেয়েছি। কিন্তু হঠাৎ এতো টাকা কেন?
ওপাশ থেকেঃ তোমার রুমমেটদের এই টাকা দিয়ে দিও। ওরা কিছু কিনে নিবে।আর দুপুরে তোমাকে নিয়ে বের হবো শপিং করার জন্য।তোমার জন্য যা যা লাগে আমি কিনে দিবো।
আমিঃ ওদের দশ হাজার টাকা দিয়ে দিবো? মানে বুঝলাম না।
ওপাশ থেকেঃ হ্যাঁ, ওদের দেখিয়ে দেও তোমার প্রেমিকার মন কেমন।
আমিঃ ঠিক আছে দিয়ে দিলাম।( যদিও দেইনাই। দিমুও না)
ওপাশ থেকেঃ ঠিক দুপুরে রেডি থাকবা কিন্তু।
আমিঃ ঠিক আছে।
Mm m
Mm m
M mm
আমার এই প্রেমের বয়স মাত্র ২৬ দিন। কিছুদিন আগেই নাদিয়া নামের এই মেয়ের সাথে আমার পরিচয় হয় টিএসসিতে। একা বসে আছি দেখি একটা প্রাপ্তবয়স্ক মেয়ে ফুল বিক্রি করতে করতে আমার দিকে এগিয়ে আসছে। এসে বললো ” ভাইয়া এখান থেকে আপনাকে একটা ফুল কিনতে হবে”। আমি অবাক হয়ে বললাম “কেন?”। নাদিয়া উত্তর দিলো ” আসলে ফুল গুলো ওর না, একটা পিচ্চি মেয়ের। মেয়েটার খুব অসুস্থ ছিল সেদিন। তাই ওকে বাড়ি পাঠিয়ে দিয়ে নাদিয়াই ওর ফুল বিক্রি করছে। এসব শুনে ওর সবগুলো ফুল কিনে নিয়েছিলাম ( টিউশনির টাকা পাওয়াতে পকেট গরম ছিল)। তারপর সেখান থেকেই নাদিয়ার সাথে আমার পরিচয়।
Mm m
Mm m
M mm
নাদিয়া আর আমি মার্কেটে ঘুরছি আর শপিং করছি। ও আমাকে ৫ টা প্যান্ট, ২ টা শার্ট ২ পাঞ্জাবি আর ৫ টা টিশার্ট কিনে দিয়েছে। আমি ওকে একটা জামা কিনে দিতে গিয়েছিলাম।ও একদম রাজি হয়নি। বলেছে আমি চাকরি পেলে তখন আমার কাছে থেকে ইচ্ছেমতো মার্কেট করে নিবে।মনে মনে ভাবছি আল্লাহ আমার কপালে কি প্রেমিকা দিয়েছে এটা। এতো ভালো কপাল কোনো ছেলের হয়!
Mm m
Mm m
Mm m
নাদিয়াই বললো, চলো আজ দুজন একসাথে ইফতার করি? মেসের পঁচা ইফতার খাইতে খাইতে পেটের খারাপ অবস্থা। তার উপর প্রেমিকার এই চমৎকার অফার শুনে মনটা একদম আনন্দে নেচে উঠলো।
পুরান ঢাকা এসেছি নাদিয়ার সাথে ইফতার করতে। কাবাব, কাচ্চি, বিরিয়ানি কি ছিল না সেই ইফতারে। ইফতার করে নাদিয়া বললো ” চলো তোমাকে মেসে পৌঁছে দেই”। সিএনজি তে উঠে নাদিয়ার কাঁধে মাথা দিয়ে গল্প করছি। কখন যে ঘুম এসেছে মনে নেই।
ঘুম ভেঙ্গে দেখি হাসপাতালে শুয়ে আছি। সামনে একজন ডাক্তার দাঁড়িয়ে আছে। উনি আমার চোখ খুলতে দেখে বললেন ” খুব বেঁচে গিয়েছেন এবার। একটা কিডনি নিয়েছে খালি”। অপেক্ষা করুন এক্ষুনি পুলিশ আসবে।
ডাক্তারের কথা শুনে বা পাশের কোমরে হাত দিয়ে দেখি পিছন দিকে ব্যান্ডেজ করা। বাংলা ছবির মতো মনে হলো স্মৃতিশক্তি নষ্ট হয়ে গেলো নাকি ডাক্তার কি বলে এসব!
একটুপর পুলিশ এগিয়ে এসে বললো “আপনি রুদ্র আহমেদ?”
Mm m
Mm m
M mm
মাথা উপর-নিচে করে “হ্যাঁ” জানলাম। উনি বললেন আপনার সাথে কি ঘটেছিল সব বিস্তারিত ভাবে বলুন তো শুনি। পুলিশ কে সব ঘটনা খুলে বললাম। উনি শুনার পর বললেন ” হায়রে বলদা বেডা আজকালকার দিনে ২৬ দিন প্রেম করে এতো টাকা কোনো মেয়ে খরচ করে বলদ কোথাকার! ঢাকা শহরে ইদানীং একটা চক্র নেমেছে। এদের কাজ হচ্ছে স্বাস্থ্যবান মানুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলা তারপর সুযোগ বুঝে কিডনি চুরি করা। গত তিন মাসে এমন ৮ টা কেস ঘটেছে। আপনি নয় নাম্বার। সবার একটা করে কিডনি নিয়ে রাস্তায় ফেলে রেখে যায়। আপনাকে রাতে রাস্তায় পাওয়া গিয়েছে। সেখান থেকে টহলদার পুলিশ তুলে এনে এখানে ভর্তি করে।
Mm m
M mm
Mm m
ডাক্তার কে ডাক দিয়ে বললাম ” ডাক্তার আমার আরেকটা কিডনি বের করে নেন। এই জীবন রাখমু না”।
প্রেমিকা

-67e51882318db.jpg)





